Ce să mănânci pentru a scădea glicemia: alimente de evitat și de consumat
Glicemia nu este altceva decât cantitatea de glucoză prezentă în fluxul sanguin: aceasta crește după consumul de alimente și revine la valorile anterioare la câteva ore după masă. Menținerea glicemiei într-un interval optim este esențială pentru a evita boli metabolice, precum diabetul sau rezistența la insulină, și, prin urmare, pentru a avea o stare bună [...]
Noile reguli de intrare în UE – de mâine, în vigoare
Începând de mâine, 12 octombrie 2025, regulile de acces în spațiul Uniunii Europene se schimbă. Sistemul digital EES (Entry/Exit System), un mod de înregistrare automată a intrărilor și ieșirilor din spațiul Schengen, va intra în vigoare. Potrivit informațiilor consultate pe pagina travel-europe.europe.eu, scopul noilor reguli este modernizarea gestionării frontierelor prin creșterea eficienței și a calității...
Igor Grosu, despre viitorul Guvern de la Chișinău: Cei care au dovedit rezultate trebuie să continue
Toți cei care au muncit în beneficiul parcursului european al Republicii Moldova și „au livrat pe domenii” trebuie să rămână în Guvern. Declarații în acest sens au fost făcute de Igor Grosu, liderul Partidului Acțiune și Solidaritate (PAS) și actualul președinte al Parlamentului de la Chișinău. El a subliniat, în cadrul unui interviu pentru Agerpres, că nu […] Articolul Igor Grosu, despre viitorul Guvern de la Chișinău: Cei care au dovedit rezultate trebuie să continue apare prima dată în Vocea Basarabiei.
OAMENI ȘI IDEI | Mariana Sîrbu: „Apicultura pentru noi înseamnă mai mult decât miere. E o legătură cu natura, cu tradițiile și e liniște sufletească” (Video)
Uneori, cele mai frumoase povești încep din întâmplare. Așa a fost și pentru Mariana Sîrbu invitata emisiunii „Oameni și Idei” de la Radio Chișinău, profesoara care a reușit să îmbine două lumi aparent diferite: educația și apicultura.
Consiliul de Securitate ONU își exprimă îngrijorarea privind tensiunile dintre SUA și Venezuela. Caracas, în așteptarea unui posibil atac armat în viitorul apropiat
Membri ai Consiliului de Securitate al ONU și-au exprimat îngrijorarea față de escaladarea tensiunilor dintre Statele Unite și Venezuela, în cadrul unei întâlniri la care Rusia a acuzat Washingtonul că adoptă principiul „trage primul” în atacurile asupra navelor suspectate de trafic de droguri. Ambasadorul rus la ONU, Vasili Nebenzia, a declarat că Venezuela are toate […] Articolul Consiliul de Securitate ONU își exprimă îngrijorarea privind tensiunile dintre SUA și Venezuela. Caracas, în așteptarea unui posibil atac armat în viitorul apropiat apare prima dată în ZIUA.md.
Mesajul președintei Maia Sandu, la Comisia de la Veneția: „Împreună să apărăm democrația de noile amenințări”
De 35 de ani, Comisia de la Veneția a contribuit la construirea fundamentelor juridice ale R. Moldova. Acum trebuie consolidate pentru o nouă eră, astfel încât să poată proteja libertatea în următorii ani. Este declarația președintei Maia Sandu, în cadrul discursului de sâmbătă, 11 octombrie, la aniversarea Comisiei de la Veneția, care a precizat că „împreună trebuie concepute instrumentele juridice și instituționale care să apere democrația de noile amenințări”.
Maia Sandu, discurs la Comisia de la Veneția: „Împreună să apărăm democrația de noile amenințări”
De 35 de ani, Comisia de la Veneția a contribuit la construirea fundamentelor juridice ale R. Moldova. Acum trebuie consolidate pentru o nouă eră, astfel încât să poată proteja libertatea în următorii ani. Este declarația președintei Maia Sandu, în cadrul discursului de sâmbătă, 11 octombrie, la aniversarea Comisiei de la Veneția, care a precizat că „împreună trebuie concepute instrumentele juridice și instituționale care să apere democrația de noile amenințări”.
Cea de-a 35-a aniversare a Comisiei de la Veneția // Maia Sandu: „Apărarea democrației nu a fost niciodată mai dificilă, mai complexă și mai urgentă”
Există două pericole majore, adesea suprapuse, care amenință democrația astăzi — nu doar în Moldova, ci în mare parte din Europa. În aceste condiții, apărarea democrației nu a fost niciodată mai dificilă, mai complexă și mai urgentă. Mesajul ...
Maia Sandu solicită Comisiei de la Veneția redefinirea democrației în fața provocărilor moderne și avertizează asupra influenței Rusiei în Moldova
Președintele Maia Sandu a vorbit la ceremonia dedicată celei de-a 35-a aniversări a Comisiei de la Veneția. Ea a îndemnat instituția să se adapteze...
Recrudescență a tensiunilor în Odesa: Peste 40 de localități fără curent după un atac cu drone al Rusiei asupra infrastructurii energetice
Rusia a lansat un atac cu drone de luptă asupra orașului Odesa și regiunii Odesa, vineri noaptea spre sâmbătă, țintind infrastructura energetică. M...
Cum se pregătesc instituțiile statului pentru incendii și cutremure
Specialiștii Inspectoratului General pentru Situații de Urgență (IGSU) au desfășurat, pe 10 octombrie, o nouă rundă de instruiri practice la Ministerul Justiției, menite să sporească gradul de pregătire al formațiunilor de protecție civilă, transmite Noi.md.Potrivit instituției, activitatea a vizat consolidarea capacităților de reacție ale personalului în caz de incendii, cutremure, inundații
Studenții de la Medicină, tot mai mult interesați de specialitatea Optometrie
Catedra de oftalmologie și optometrie a Universității de Stat de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” a organizat recent conferința științifico-practică, la care au participat studenți, medici rezidenți, medici oftalmologi și optometriști de la catedrele de profil.Lilia Dumbrăveanu, șefa Catedrei de oftalmologie și optometrie, a subliniat faptul că manifestarea științifică a întrunit inv
Ce alimente expirate să nu consumi niciodată. Detaliile la care să fii atentă
Sosurile și murăturile sunt un element esențial în bucătărie, adăugând aromă și savoare la preparatele noastre preferate. Cu toate acestea, la fel ca orice alt produs alimentar, au o durată de viață limitată. Descoperă ce alimente expirate să nu consumi niciodată. Deși mulți dintre noi tindem să le păstrăm mult după data de expirare, utilizarea […] Post-ul Ce alimente expirate să nu consumi niciodată. Detaliile la care să fii atentă apare prima dată în Observatorul de Nord.
Maia Sandu, la Comisia de la Veneția: „Apărarea democrației nu a fost niciodată mai dificilă”
Președinta Republicii Moldova, Maia Sandu, a participat la evenimentul dedicat celei de-a 35-a aniversări a Comisiei de la Veneția, unde a ținut un discurs extins despre amenințările actuale la adresa democrațiilor europene și despre eforturile Republicii Moldova de a le contracara. „Este o onoare să mă alătur dumneavoastră pentru a celebra 35 de ani de […] Articolul Maia Sandu, la Comisia de la Veneția: „Apărarea democrației nu a fost niciodată mai dificilă” apare prima dată în Realitatea.md.
Doi ungheneni au urcat pe podium la Campionatul Moldovei la dame
Sâmbătă, 4 octombrie, la Campionatul Moldovei la dame, varianta Blitz, doi tineri din Ungheni și-au demonstrat talentul și au urcat pe podium, obținând rezultate remarcabile pentru orașul lor. Pavel Rusu, din categoria de vârstă U14, a ocupat locul IV, iar Liviu Jitoreanu, la U17, s-a clasat pe locul III. Ambii sportivi sunt discipolii Școlii Sportive […]
Peste 80 de tineri sunt aproape de prima plată oferită prin programul „+3 000 lei pentru cariera ta”
La două luni de la lansarea Programului Național „+3 000 lei pentru cariera ta”, 83 de tineri sunt pe cale să primească indemnizația de 3 000 de lei lunar, iar alți peste 1 000 de tineri au fost identificați ca preeligibili și urmează să finalizeze procedura digitală de validare, potrivit unui comunicat de presă al Ministerului Dezvoltării Economice și Digitalizării, citat de IPN.
Primele rezultate ale programului „+3.000 lei pentru cariera ta”: peste 80 de tineri vor primi sprijinul lunar
La două luni de la lansare, programul național „+3.000 lei pentru cariera ta” înregistrează primele rezultate: 83 de tineri urmează să primească indemnizația lunară de 3.000 lei, iar peste 1.000 de candidați se află în proces de validare digitală.Programul oferă tinerilor între 18 și 35 de ani o indemnizație neimpozabilă timp de 12 luni, la prima angajare în una dintre cele șapte industrii str